PowerFrail es la primera aplicación con base científica que te permite evaluar la potencia muscular y la fragilidad de las personas mayores de manera sencilla, aportando, además, recomendaciones individualizadas sobre qué contenidos deben ser mejorados y qué tipo de actividad física debe realizarse para alcanzar unos niveles saludables.

La población mundial está envejeciendo y el número de personas mayores de 60 años o más se ha duplicado desde 1980. El 42% tiene dificultades para realizar actividades de la vida diaria. El grupo de investigación GENUD Zaragoza, a través de Ángel Iván Fernández, nos muestra la importancia del ejercicios y la correcta dosis durante la planificación y programación.